بازار آریا

آخرين مطالب

راهکارهای طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی/ این نوشیدنی را خودسرانه مصرف نکنید اقتصاد ایران

راهکارهای طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی/ این نوشیدنی را خودسرانه مصرف نکنید
  بزرگنمايي:

بازار آریا - مهر : متخصص طب سنتی درباره روش‌های درمان سرماخوردگی با طب سنتی توضیحاتی ارائه داد.
غزاله حیدری متخصص طب سنتی، با بیان توصیه‌هایی برای سرماخوردگی و آلودگی هوا گفت: تمرکز طب سنتی بیشتر روی پیشگیری است. برای پیشگیری نیز ابتدا باید به پوشش توجه شود. توصیه‌ای که ما به افراد می‌کنیم این است سر، قسمت سینوس‌ها و کمر که بیشتر در معرض سرما است را بپوشانند. زمانی که فرد لباس مناسب می‌پوشد از سرماخوردگی و نفوذ هوای سرد داخل بدنش جلوگیری خواهد شد.
وی ادامه داد: توصیه بعدی، احتیاط در مصرف مواد غذایی است طبع سردی دارند، مانند هندوانه، خیار، گوجه فرنگی، دوغ که مصرف آنها خصوصاً در افرادی که مزاجشان سرد است، توصیه نمی‌شود. همچنین برخی اقدامات مانند حجامت و فصد در این فصل توصیه نمی‌شود، زیرا باعث ایجاد ضعف در بدن و سیستم ایمنی می‌گردد.
حیدری افزود: در بحث درمانی علاوه‌بر رعایت پرهیزات مانند احتیاط در مصرف غذاهای با مزاج سرد و دیر هضم، استفاده از غذاهای سبک و زود هضم مانند انواع سوپ‌ها، خصوصاً سوپ‌هایی که سرشار از انواع سبزیجات خصوصاً سبزیجات سبز که اثرات آنتی‌اکسیدانی دارند توصیه می‌شود مانند جعفری، گشنیز، تره، کرفس، همینطور مواردی مانند شلغم پخته و کدو حلوایی از جمله موادی است که برای سرماخوردگی بسیار مفید است. استفاده از انواع آب میوه مانند آب سیب و آب انار شیرین یا ملس توصیه می‌شود. همچنین استفاده از برخی دمنوش‌ها مانند ختمی، آویشن، بنفشه، بابونه و پنیرک می‌تواند به درمان سرماخوردگی کمک کند، البته در بحث‌های تخصصی برای درمان ابتدا باید به نوع سرماخوردگی بر اساس علائم فرد مانند آبریزش بینی، سردرد، نوع سرفه که خشک است یا خلط دارد و … توجه کرد، و بر اساس علائم و وضعیت بیمار دمنوش و یا سایر درمان‌ها توصیه می‌گردد.
وی اذعان کرد: برخی افراد خودسرانه دمنوشی استفاده می‌کنند ولی درمان نمی‌شوند این به دلیل تشخیص نادرست و سطحی بیماری است، اما اگر بهتر شناخته شود و دمنوش مناسب را استفاده کند قطعاً به روند بهبودی سرعت می‌بخشد.
حیدری مطرح کرد: یکی دیگر از عوامل مهم و کمک کننده به بهبود سرماخوردگی ماساژ با روغن‌های خوب مانند روغن زیتون، بابونه و بادام شیرین است به خصوص افرادی که دچار استخوان درد و بی حالی می‌شوند. حتماً نیز نباید خیلی حرفه‌ای انجام دهند همان ماساژ معمولی یا حتی فقط ماساژ کف پا بسیار کمک کننده خواهد بود. نکته بعدی استفاده از بادکش است. بادکش برعکس حجامت که در این فصول توصیه نمی‌شود، خیلی کمک کننده است.
متخصص طب سنتی گفت: از آن جایی که کودکان جز افراد حساس هستند، استفاده دمنوش‌ها برای آنها قدم اول درمان نیست، به همین علت توصیه می‌شود از آب میوه به خصوص آب میوه‌هایی که مورد علاقه آنها است استفاده شود، همچنین شیر بادام توصیه می‌شود، و همینطور ترکیب آب جوش با کمی عسل و آب لیموترش می‌تواند به روند درمانی سرعت ببخشد.
وی بیان کرد: اغلب توصیه‌های تغذیه کودکان مخصوص فقط برای بالای یک سال است. زیرا کودک زیر یک‌سال حتماً باید از شیر مادر تغذیه کند.
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.

لینک کوتاه:
https://www.bazarearya.ir/Fa/News/1233960/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

در حل مسائل اقتصادی از نظر بخش خصوصی استفاده شود

حمایت از کسب و کار بانوان برنامه اولویت‌دار منطقه آزاد ماکو است

نام خیابان بیستون به شهید یحیی سنوار تغییر یافت

پرواز‌های ایران به بیروت در جریان است

دلار از برآوردهای سال 1400 فراتر رفت

نیاز امروز کشور تدبیر و خدمت جهادی است

مخزن روغن و انبار در بندر نوشهر احداث می شود

آخرین تغییر ساعت کاری ادارات+ فیلم

پزشکیان: باید مشکلات مردم را مشکل خودمان بدانیم/ از همه بحران‌ها بیرون خواهیم آمد

توافق آنکار و باکو درباره سوریه

لکسوس GX، بهترین شاسی بلند سال 2024/ تصاویر

وزیر راه: زنان در پست‌های مدیریتی حمل و نقل نقش‌آفرینی کنند

درخواست انگلیسی‌ها برای برگزاری انتخابات زود‌هنگام

وزیر جهاد کشاورزی: قطع برق و گاز در بخش کشاورزی به حداقل می‌رسد

شاخص کل بورس در مرز 2 میلیون 900 هزار واحد

نگرانی یک اقتصاددان از رکوردشکنی دوباره نرخ ارز/ قنبری: تیم اقتصادی دولت بیش از حد دچار انفعال است

لزوم حمایت نظام بانکی از طرح‌های اقتصادی و سرمایه‌گذاری

نخستین پرواز کاملا زنانه با عنوان «ایران بانو» در ایران انجام شد

صندوق بین‌المللی پول: تورم ایران در 5 سال آینده چقدر خواهد شد؟

توقیف موتورسیکلت 20 میلیاردی در اصفهان

اتحاد ایران و مصر، به نفع دنیای اسلام

تورم ایران در 5 سال آینده چقدر خواهد شد؟

سخنگوی قوه قضائیه: از ظریف شکایتی نشده است+ فیلم

مصرف نجومی این سفارتخانه هشدار گرفت

چشم‌انداز برنامه هسته‌ای ایران در سال 2025

کشف فرار مالیاتی از محل فعالیت 7 صندوق‌ قرض‌الحسنه

مرکز مبادله در معاملات ارزی چه جایگاهی دارد؟

دستورکار ایران و روسیه برای همکاری‌های طولانی‌تر؛ تهران-مسکو در یک قدمی توافق جامع

الزامات توسعه سرمایه انسانی شرکت نفت و گاز پارس بررسی شد

تلاش دولت و مجلس برای بهبود عملکرد سیاست‌های ارزی

واریز بیش از 13 هزار میلیارد ریال درآمد جایگاه باشماق به خزانه دولت

آخرین قیمت ارز توافقی نیما؛ دلار حواله از 64 هزار تومان عبور کرد

سوخت‌رسانی به نیروگاه‌ها دو برابر شده است

گروه‌های مسلح سوریه با الجولانی توافق کردند

ترمز قیمت دلار کشیده خواهد شد؟

رفع ناترازی انرژی نیازمند تغییرات اساسی در ساختار است

تاکید بر انسجام بنیاد شهید و امورایثارگران مازندران با کانون خادمیاران رضوی

پیام تسلیت رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران در پی درگذشت مادر شهیدان والامقام «مهجور»

امضای قرارداد مطالعات مسئولیت اجتماعی در مناطق عملیاتی شرکت متن

افزایش 1.2 میلیارد مترمکعبی تزریق گاز به خطوط سراسری

قیمت روز خودرو؛ بازار متزلزل شد

کارآمدی سامانه ارز توافقی مشروط به نزدیک‌سازی قیمت آن با بازار آزاد است

دلار به سیاست های ایران پاتک زد!

ائمه جمعه مشکلات اقتصادی و ناترازی‌های موجود را در خطبه‌ها بیان کنند

معاون رئیس‌جمهور در امور توسعه روستایی : دولت چهاردهم برای توانمندسازی روستاییان اقدام می‌کند

حذف ارز نیمایی مشکلات اقتصادی را برطرف می‌کند؟

ائمه جمعه نسبت به مشکلات اقتصادی مردم دغدغه‌مند باشند

کوچک زاده: چرا دغدغه دولتمردان رفع فیلترینگ و حجاب است، نه نجات معیشت مردم؟ + فیلم

عبدالفتاح السیسی کیست؟/ همه چیز درباره جایگاه متزلزل امروزش در ریاست‌جمهوری مصر

اگر قدرت نظامی نداشتیم ما را می خوردند/ در شرایط تحریم امروز سرپا ایستاده ایم/

© - www.bazarearya.ir . All Rights Reserved.

چاپ ایرانیان کمپانی